182kcal
約20分
#豚ひき肉
#にんじん
#もやし
#香味野菜
#ねぎ
#ひき肉
#中華スープ
232kcal
約30分
#こんにゃく
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
64kcal
約10分
#ほうれん草
235kcal
#白菜
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
66kcal
#わかめ
80kcal
約5分
#卵スープ
#しょうが
219kcal
170kcal
約15分
58kcal
#三つ葉
104kcal
331kcal
約50分
#貝類
#チゲ・キムチ鍋
144kcal
#豚こま切れ肉
52kcal
#味噌汁
#コンソメスープ
243kcal
#キャベツ
197kcal
202kcal
340kcal
#豚肉
245kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
59kcal
#豆苗
51kcal
#まいたけ
#えのき
148kcal
15kcal
#きのこ
#レタス
85kcal
40kcal
#しめじ
#しいたけ
#吸い物
131kcal
#豆腐
332kcal
#さつまいも
280kcal
110kcal
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