475kcal
約60分
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#炊き込みご飯
616kcal
#鶏もも肉
#カオマンガイ
#しょうが
732kcal
約90分
#豚バラブロック肉
#角煮
378kcal
#にんじん
#しめじ
496kcal
#手羽元
#大根
400kcal
#ごぼう
371kcal
#牛肉
#牛すじ煮・もつ煮
431kcal
#鶏むね肉
825kcal
276kcal
#じゃがいも
382kcal
#筑前煮
350kcal
#さつまいも
281kcal
501kcal
#手羽先
387kcal
#ツナ缶
368kcal
876kcal
#豚肉
417kcal
#玉ねぎ
#ポトフ
210kcal
#サムゲタン
325kcal
244kcal
#豚こま切れ肉
422kcal
363kcal
#鶏肉
#にんにく
334kcal
#しいたけ
#赤飯・おこわ
373kcal
約120分
#たけのこ
139kcal
#白菜
#えのき
488kcal
#煮物(肉)
#エリンギ
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