パパっとすぐできる♪
しめじとわかめの春雨スープ
調理時間
約10分
カロリー
69kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10.3g
脂質
3.2g
たんぱく質
0.7g
糖質
9.2g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
しめじで作るスープレシピをご紹介♪春雨が入っているのであっさりと食べたい時にぴったりの一品です！ぜひお試しください。
材料 【2人分】
- 春雨(ショートタイプ) 20g
- しめじ 1/2パック(50g)
- わかめ[乾燥] 大さじ1/2
- ☆調味料
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- ごま油大さじ1/2
- こしょう少々
- 水400cc
手順
1
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。しめじ、わかめ、春雨を加えて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。
ゆん