DELISH KITCHEN

ワンボウルで簡単♪
明太子豆腐クリームパスタ

3.7

調理時間

15

費用目安

200前後

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豆腐を使ってパスタソースを作ります!ゆでたパスタを明太豆腐クリームに絡めるだけのお手軽レシピ!ペロリと食べられるおいしさです♪

  • カロリー

    471kcal

  • 炭水化物

    65.2g

  • 脂質

    9.9g

  • たんぱく質

    26g

  • 糖質

    62.5g

  • 塩分

    3.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    明太子は中身を出す。

    ポイント

    トッピング用に少し取っておく。

  2. 2

    大葉は千切りにする。

  3. 3

    ボウルに豆腐を入れてなめらかになるまで混ぜる。

  4. 4

    ☆、明太子を加えてよく混ぜる(明太豆腐クリーム)。

  5. 5

    鍋に湯をわかし、スパゲティを入れて袋の表示時間通りゆで、水気を切る。

  6. 6

    明太豆腐クリームにスパゲティを加えて混ぜる。

  7. 7

    器に盛り、トッピング用の明太子をのせ、大葉をちらす。

よくある質問

  • Q

    2人分作るときの分量を教えてください。

    A

    材料は全て倍量にして、レシピ通りにお作りください。

レビュー

3.7

※レビューはアプリから行えます
  • nullpo-ga

    盛り付け下手ですが、美味しく出来ました!大葉が分量よりも多めです。
  • スカイまま

    本当に簡単(明太子は、冷凍のばらこ使用)だし、お豆腐なので、ヘルシーで罪悪感の無いランチで満足(*^^*) ご馳走様でした。
  • キラヒナ

    バター使わないのに濃厚! 大葉が良いアクセントになります。
  • しろねこ

    とても簡単で、あっさりしてて美味しかったです。リピします。

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