DELISH KITCHEN

お酒のお供にも♪
春菊とアボカドのサラダ

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調理時間

10

費用目安

200前後

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春菊のほろ苦さとアボカドのまろやかさが絶妙にマッチする♡ アボカドの皮をカップにしても可愛く仕上がります♪

  • カロリー

    239kcal

  • 炭水化物

    7.6g

  • 脂質

    22.7g

  • たんぱく質

    4g

  • 糖質

    2.7g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春菊は葉と茎にわけ、葉は2cm幅に切り、茎は斜め薄切りにする。

  2. 2

    アボカドは皮と種を除いて、1/2量は1cm角に切り、残りはペースト状に叩き、ボウルに入れレモン汁を加えて混ぜる。

  3. 3

    アボカドにクリームチーズ、マヨネーズを加えて混ぜる。春菊、コーンを加えて混ぜ、塩こしょうで味をととのえて完成。

レビュー

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • りん

    コーンなしで作りました。 春菊のほろ苦さとアボカドのクリーミーで青い香りが程よくて抱えて食べたくなる美味しさです。

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