DELISH KITCHEN

手軽に作れる前菜!
イワシのカルパッチョ

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(1件)

調理時間

10

費用目安

1100前後

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脂の乗ったイワシをカルパッチョに、 レモンで爽やかにいただきます♪ 失敗知らずの簡単レシピ!

  • カロリー

    270kcal

  • 炭水化物

    5.5g

  • 脂質

    19.6g

  • たんぱく質

    16g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    イワシはそぐように切る。玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。5分したらキッチンペーパーなどにとり水気をしぼる。

  2. 2

    イワシを器に並べ、しょうゆをふりかけ、玉ねぎを散らし、塩、こしょうとオリーブオイルをかけてレモンを添える。

レビュー

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