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5
60kcal
約5分
＃豆苗
＃中華スープ
287kcal
約30分
＃春雨
＃チンゲン菜
＃春雨スープ
241kcal
約20分
＃ほうれん草
-
＃もやし
＃わかめ
32kcal
約10分
＃キャベツ
362kcal
約15分
＃鶏もも肉
373kcal
＃白菜
＃豚バラ薄切り肉
58kcal
＃オクラ
＃トマト
318kcal
＃レタス
＃ねぎ
155kcal
＃しょうが
39kcal
＃えのき
124kcal
＃ブロッコリー
＃とうもろこし
67kcal
＃豆腐
122kcal
92kcal
143kcal
80kcal
＃きのこ
201kcal
＃豚こま切れ肉
＃かぶ
97kcal
＃もずく
224kcal
＃鶏肉
＃香味野菜
94kcal
＃ハム
79kcal
＃しめじ
278kcal
＃ひらたけ
236kcal
＃手羽中
162kcal
＃鶏むね肉
＃小松菜
164kcal
292kcal
＃豚ひき肉
140kcal
82kcal
＃卵スープ
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