DELISH KITCHEN

おもてなしにもおすすめ!
アジのシークワーサーマリネ

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(1件)

調理時間

180

費用目安

500前後

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シークワーサーの果汁を使ったマリネのご紹介です!シークワーサーの香りが脂ののったアジと相性抜群♪おもてなしにもぴったりな一品に仕上げました!ぜひお試しください。

  • カロリー

    158kcal

  • 炭水化物

    2.8g

  • 脂質

    13.3g

  • たんぱく質

    6.3g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    シークワーサーは半分に切り、切り口から2枚薄切りにし、種を取る(飾り用)。残りは果汁をしぼり、大さじ1程取っておく。ミニトマトは半分に切る。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。

    ポイント

    シークワーサーの果汁は大さじ1程を使うので、個数は調整してください。今回は2個使いました。

  2. 2

    ボウルに☆、シークワーサーの果汁を入れて混ぜる。

  3. 3

    アジ、ミニトマト、イタリアンパセリを加えて混ぜ、密着するようにラップをして2〜3時間冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    器に盛り、飾り用のシークワーサーをのせる。

レビュー

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(1件)
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