340kcal
約30分
#豚ひき肉
#玉ねぎ
#シュウマイ
182kcal
約20分
#にんじん
#もやし
#香味野菜
#ねぎ
#ひき肉
#中華スープ
334kcal
#なす
#炒め物(肉)
235kcal
#白菜
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
449kcal
#焼き餃子
260kcal
約15分
176kcal
#大根
368kcal
104kcal
#明太子
#水餃子
264kcal
約60分
#キャベツ
#春巻き
197kcal
約10分
391kcal
282kcal
#油淋鶏
394kcal
416kcal
369kcal
277kcal
#野菜炒め
232kcal
58kcal
約40分
#小籠包
370kcal
#小松菜
#しいたけ
#まいたけ
314kcal
714kcal
#ひじき
#チャーハン
261kcal
309kcal
#えのき
66kcal
#鶏肉
372kcal
#ピーマン
60kcal
522kcal
#合いびき肉
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