414kcal
約40分
#じゃがいも
#にんじん
#玉ねぎ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#肉じゃが
707kcal
約15分
#牛丼
664kcal
約60分
#牛タン
#ビーフシチュー
479kcal
約30分
#マッシュルーム
#豚バラブロック肉
163kcal
#パプリカ
#トマト
#大豆
493kcal
約20分
#キャベツ
#ポトフ
348kcal
#合いびき肉
#ロールキャベツ
-
#チーズ
#新玉ねぎ
292kcal
#鶏もも肉
781kcal
#煮物(肉)
100kcal
#ささみ
#しいたけ
#茶碗蒸し
590kcal
#豚肉
#温野菜
無料アプリで開く