33kcal
約40分
#大根
348kcal
約30分
#キャベツ
#合いびき肉
#ロールキャベツ
414kcal
#じゃがいも
#にんじん
#玉ねぎ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#肉じゃが
163kcal
約15分
#かぼちゃ
269kcal
約60分
#れんこん
#ごぼう
#こんにゃく
#筑前煮
479kcal
#豚バラブロック肉
343kcal
#手羽元
-
#チーズ
#トマト
#新玉ねぎ
#温野菜
143kcal
292kcal
約20分
#鶏もも肉
422kcal
約半日
#大豆
#煮物(野菜)
516kcal
#新じゃがいも
#豚ロース厚切り肉
210kcal
#豆類
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