3
105kcal
約15分
#ベーコン
#新玉ねぎ
#オニオンスープ
333kcal
約30分
#じゃがいも
#明太子
#アスパラ
282kcal
約5分
#豆腐
#アボカド
#ポタージュ・クリームスープ
34kcal
#たけのこ
#吸い物
326kcal
#貝類
#味噌汁
83kcal
約10分
#中華スープ
70kcal
#油揚げ
#レタス
73kcal
#トマト
#春雨
#春雨スープ
75kcal
#ハム
52kcal
203kcal
94kcal
198kcal
約20分
#菜の花・菜花
18kcal
#にんじん
#絹さや
32kcal
40kcal
72kcal
158kcal
#スープ・汁物・シチュー
#豚ひき肉
42kcal
#グリーンピース
220kcal
#牛肉
89kcal
#スナップエンドウ
-
#山菜
92kcal
153kcal
29kcal
161kcal
204kcal
#鶏ひき肉
#しょうが
216kcal
76kcal
#わかめ
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