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187kcal
約10分
#ほうれん草
#ソーセージ
#しめじ
#焼き物(肉)
192kcal
約15分
#にんじん
#春雨
#春雨スープ
65kcal
#もやし
#わかめ
70kcal
#トマト
#レタス
#卵スープ
105kcal
#じゃがいも
#玉ねぎ
#味噌汁
100kcal
#きのこ
87kcal
#なす
135kcal
#キャベツ
#ベーコン
#クリームスープ
72kcal
#コンソメスープ
43kcal
約5分
216kcal
約30分
#マッシュルーム
#ポタージュ・クリームスープ
16kcal
#えのき
#吸い物
77kcal
#まいたけ
341kcal
約120分
#冷製スープ
122kcal
#豆腐
#豚こま切れ肉
#しいたけ
#中華スープ
126kcal
約20分
#オニオンスープ
242kcal
92kcal
146kcal
162kcal
#ささみ
155kcal
233kcal
約40分
#スープ・汁物・シチュー
181kcal
180kcal
#あさり
63kcal
#大根
158kcal
#なめこ
264kcal
#豆類
123kcal
#とうもろこし
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