135kcal
約20分
#にんじん
#しいたけ
#中華スープ
117kcal
約15分
#白菜
#卵スープ
82kcal
約5分
#しめじ
86kcal
#豆腐
110kcal
約10分
#小松菜
41kcal
#玉ねぎ
#わかめ
113kcal
181kcal
66kcal
#大根
#味噌汁
96kcal
85kcal
#しょうが
52kcal
#三つ葉
75kcal
#豆苗
106kcal
59kcal
22kcal
#絹さや
#吸い物
90kcal
100kcal
#ベーコン
#コンソメスープ
42kcal
265kcal
#合いびき肉
#ミックスビーンズ
344kcal
#じゃがいも
#キャベツ
#加工肉
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
289kcal
#新じゃがいも
83kcal
#オクラ
81kcal
111kcal
#えのき
155kcal
#春雨
#春雨スープ
#レタス
76kcal
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