630kcal
約15分
#鶏もも肉
#スナップエンドウ
547kcal
688kcal
約10分
#豚こま切れ肉
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#野菜のおかず
#お肉のおかず
657kcal
571kcal
#いんげん
906kcal
553kcal
#ハム
#れんこん
#ひき肉
#おにぎり
512kcal
#鮭・サーモン
464kcal
#玉ねぎ
#ツナ缶
#ベーコン
#枝豆
435kcal
#パプリカ
#チンゲン菜
414kcal
約30分
#鶏肉
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