235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
66kcal
約10分
#わかめ
169kcal
約15分
#豚ひき肉
167kcal
#鶏肉
#レタス
368kcal
192kcal
#にんじん
65kcal
#もやし
416kcal
400kcal
340kcal
#豚肉
175kcal
86kcal
191kcal
#きのこ
364kcal
142kcal
約20分
#しいたけ
#中華スープ
121kcal
#チンゲン菜
80kcal
194kcal
76kcal
約5分
#ハム
#鶏むね肉
#トマト
152kcal
#豆腐
149kcal
#ささみ
110kcal
#しょうが
287kcal
286kcal
#豚バラ薄切り肉
165kcal
111kcal
79kcal
#まいたけ
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春雨
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