121kcal
約10分
#えのき
#卵スープ
111kcal
約20分
#玉ねぎ
16kcal
#しめじ
#吸い物
122kcal
約30分
#豆腐
#豚こま切れ肉
#しいたけ
#中華スープ
143kcal
約5分
#トマト
49kcal
#ベーコン
#コンソメスープ
34kcal
#にんじん
113kcal
#油揚げ
#味噌汁
40kcal
約15分
#まいたけ
#三つ葉
308kcal
55kcal
#白菜
51kcal
#ねぎ
42kcal
#ごぼう
84kcal
#加工肉
27kcal
25kcal
#ほうれん草
90kcal
#もやし
92kcal
#キャベツ
70kcal
#春雨
#わかめ
#春雨スープ
26kcal
#アスパラ
#中華風スープ
88kcal
#オクラ
80kcal
56kcal
#もずく
95kcal
#ハム
39kcal
91kcal
#厚揚げ
#小松菜
45kcal
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